Muay THai i Aarhus
Den ultimative workout
Velkommen til den fascinerende verden af Muay Thai, også kendt som thaiboksning eller thai boxing. Med sine rødder i Thailand har denne kampsport vundet popularitet over hele kloden som en populær træningsform.
Thaiboksning er meget mere end bare en træningsform – det er en ultimativ fullbody workout, der giver dig mulighed for at udfordre dig selv med en dynamisk kombination af slag, spark, knæ og albuer. Målet er at opbygge muskelmasse og forbedre din udholdenhed, så du kan nå nye højder inden for din fysiske form.
Men Muay Thai stopper ikke her. Det er en rejse, der også styrker dit sind og skærper din koncentrationsevne. Gennem træningen vil du opnå tekniske færdigheder, samtidig med at din selvtillid og selvdisciplin styrkes.
Fordele ved Muay Thai hos Blessed Performance
Mere end bare en træningsform
Øget selvtillid
Muay Thai kan hjælpe dig med at opbygge selvtillid, da du udfordrer dig selv og opnår nye færdigheder. Ved at lære at håndtere udfordringer og modgang på en positiv måde, kan du opbygge en øget selvtillid både i og udenfor træningslokalet.
Høj Kalorieforbrænding
Muay Thai er en intens træningsform, der kan forbrænde op til 400-700 kalorier på en time. Dette gør det til en effektiv måde at tabe sig og forbedre din kondition på.
Mental udholdenhed
Mental styrke er afgørende for at udføre thaiboksning effektivt. Ved at træne hos Blessed Performance vil du lære at kontrollere dine tanker og holde fokus på opgaverne foran dig. Dette kan hjælpe dig med at blive mere fokuseret og mentalt stærkere både i og udenfor træningslokalet.
Øget kropskontrol
Thaiboksning kræver stor kropskontrol, da det involverer en række forskellige bevægelser. Ved at træne hos Blessed Performance vil du lære at kontrollere dine bevægelser og koordinere dine muskler på en mere effektiv måde. Dette kan forbedre din kropskontrol både under træningog i dagligdagen.
UdtaLelser fra vores medlemmer
Alle vores medlemmer, der træner med Frederik, har forskellige udgangspunkter og mål. Her kan du læse mere om udtalelser fra vores medlemmer, hvor de fortæller om nogle af fordelene ved at være medlem af Blessed.
En sand fornøjelse
Frederik vil jeg varmt anbefale til enhver, der ønsker fuld udbytte af sin træning.
Jeg har haft den sande fornøjelse, af at blive undervist i boksning, hvor du går derfra motiveret, inspireret, træt men alligevel energisk og forventningsfuld omkring næste træning.
Mine varmeste anbefalinger herfra ❤️
Fantastisk træner og menneske. Formår at tilrettelægge træningen efter mit niveau, men også at udfordre og presse mig ud, hvor jeg ikke troede jeg kunne komme. Går fra træningen hver gang med en fed følelse 💪🏻 Kun positive ting herfra!
Fantastisk coach! Virkelig motiverende og godt tilrettelagt. Hvis du gerne vil blive hurtigt dygtigere til kampsport, eller bare vil i god form på en sjov måde, kan jeg kun give Frederik min varmeste anbefaling!
TRÆNER TEAMET
NÅR PASSION OG LIVSTIL MØDES
Vores trænere hos Blessed Performance er selve fundamentet i vores gym, og deres lidenskab for sporten er ubestridelig. De er mere end blot instruktører; de fungerer som mentorer, motivatorer og venner, der brænder for at inspirere os til at nå vores fulde potentiale. Deres kærlighed til thaiboksning smitter af på os alle og fungerer som en uendelig kilde til motivation.
Hver eneste dag træder vores trænere ind på træningsmåtten med et strålende smil og en gnist i øjnene, der vidner om deres urokkelige passion for, hvad de gør. Uanset om du er begynder eller erfaren kæmper, der ønsker at forfine dine teknikker, så støtter vores trænere dig ubetinget. De deler ikke kun ud af deres ekspertise, men også af deres hjerte og sjæl.
Mød medlemmerne
Hos Blessed Performance bestræber vi os på at udvikle det enkelte individ både fysisk og mentalt. For at give dig et bedre indblik i, hvad vi tilbyder, kan du her møde en række af vores medlemmer og høre om deres træningsoplevelser her hos Blessed Performance.
